Andningssmycke – Extra stort (fd stort)

Andningssmycket – En påminnelse om medveten närvaro

Känner du dig stressad, orolig eller utmattad? Längtar du efter en stund av inre ro och avslappning? Glömmer du ibland bort att andas, så att andningen blir ytlig?

Några lugna, djupa andetag kan vara första steget åt rätt håll.

Andningssmycket är ett vackert handgjort silversmycke du bär runt halsen. Du kan använda det för att uppmärksamma din andning, och som en påminnelse om medveten närvaro och inre lugn.

• Andningssmycket är handgjort, i 925 sterling silver. Givetvis nickelfritt.
• Smycket skickas i presentpåse, med en fin liten putsduk.
• Bär smycket som en påminnelse om hur viktigt andningen är för oss.

• Andas du ut genom smycket skapas ett lätt motstånd, vilket kan förlänga utandningen.
• En längre utandning och naturlig, djup andning kan vara en del av tekniker för att:
  • Öka avslappning
  • Minska stress och ångest
  • Förbättra sömnkvalitet
  • Öka energinivå

Om du vill kan du använda andningssmycket som ett litet meditationshjälpmedel, för att ta några lugna, djupa andetag.

• Placera smycket mellan läpparna och andas ut genom det.
• Ta några djupa, lugna andetag och en stund närvaro och meditation.
• Andas på det här sättet en stund. Det är välkänt att djupa, lugna andetag kan hjälpa dig finna ro, varva ner eller förbättra din sömn.

Ett mångsidigt minimalistiskt smycke

• Se andningssmycket som en påminnelse om att ta djupa andetag under dagen.
• Bär det som ett smycke för närvaro och mindfulness.
• Använd det som ett komplement till andra tekniker för stresshantering.

Stilfullt och praktiskt

• Handgjort i äkta 925 silver.
• Finns i tre storlekar. Litet smycke passar de flesta. Vill du ha större storlekar finns det att välja.
• Kom ihåg att köpa till kedja om du vill.

Andningssmycket kan vara ett värdefullt verktyg för att öka din medvetenhet om din andning och finna inre lugn. Framför allt är det ett vackert smycke, ett statement och en påminnelse om vikten av närvaro, lugn och stillhet.

Andas du bättre mår du bättre. Andningssmycket kan påminna dig om det.

Observera att andningssmycket inte är en medicinteknisk produkt. Andningssmycket är inte ämnat att bota, diagnosticera, behandla eller lindra sjukdomar eller andra tillstånd. Smycket är designat för att vara ett elegant smycke, att bära för att det är vackert. Andningshålet fungerar som en påminnelse om hur viktig andningen är. Andas vi inte dör vi. Att andas är att leva. Så andas bra, så kanske det inspirerar dig att leva bra 🙂